MerekBagus.Co.Id – Bagi anda yang saat ini merasa kurang percaya diri dengan tubuh kurus. Mungkin, memilih merk susu penggemuk dan penambah berat badan dewasa yang bagus bisa menjadi alternatif. Apalagi, manfaat susu untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. terlebih kandungannya memang diperlukan untuk tubuh.

Saat ini sendiri tersedia berbagai macam susu penggemuk atau penambah berat badan yang ampuh. Namun dalam memilih susu penggemuk badan sebaiknya pilih yang aman dan tidak menimbulkan efek samping.

√ 15 Susu Penggemuk dan Penambah Berat Badan Dewasa di Indonesia

Ada berbagai merk susu yang beredar di pasaran. Mereka menawarkan manfaat dan juga hasil yang nyata. Di bawah ini ada beberapa rekomendasi yang bisa anda jadikan pilihan. Lengkap dengan kelebihan, kekurangan dan harga susu yang ditawarkan.

1. Ultimate Nutrition Prostar

Rekomendasi pertama adalah Ultimate Nutrition Prostar. Produk ini membantu anda mempercepat proses pemulihan. Proteinnya yang tinggi mampu memmbantu mencegah penyusutan masa otot. Produk ini juga bisa mencegah rambut rontok.

Bagi anda yang kekurangan protein, produk ini bisa menjadi salah satu solusi untuk memenuhinya. Bebas gula dan lemak sehingga, aman dikonsumsi. Menggunakan produk ini, anda bisa campurkan 1 scoop ke dalam 250 ml air. Untuk hasil yang maksimal konsumsi 1-3 kali sehari.

Kelebihan Ultimate Nutrition Prostar

Tinggi Protein.
Menambah berat badan dengan meningkatkan masa otot bukan menambah kadar lemak.
Meningkatkan daya tahan tubuh.

Kekurangan Ultimate Nutrition Prostar

Hanya punya satu rasa saja.

Harga Ultimate Nutrition Prostar

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 1.150.000	5,28 lb Free Shaker
Blibli	Rp 1.295.000	5 lb
Tokopedia	Rp 420.000	1 lb
Bukalapak	Rp 994.000	5,28 lb
Blanja	Rp 2.280.000	10 lb
Elevenia	Rp 557.200	2 lb
Ralali	Rp 2.829.600	10 lb

2. Met RX Xtreme Size Up

Susu penambah berat badan ini kaya akan serat, sehingga cocok bagi pencernaan anda. Mengandung asam amino dan protein yang kadarnya mencapai 60 persen. Hadirnya creatine di dalam produk ini akan menambah tenaga anda saat latihan atau berolahraga.

Produk ini juga mampu untuk memulihkan masa otot karena, mengandung glutamine. Untuk hasil yang lebih maksimal campurkan produk ini sekitar 2 sampai 4 scoop air pada saat Anda bangun tidur atau setelah latihan dan sebelum tidur. Anda bisa memilih sendiri waktu mana yang lebih tepat.

Kelebihan Susu Met RX Xtreme Size Up

Mengandung vitamin dan mineral lengkap.
Menambah stamina dan tenaga.
Menambah masa oto yang lebih tebal.
Bebas pemanis buatan.

Kekurangan Susu Met RX Xtreme Size Up

Hanya tersedia satu varian saja yaitu coklat.

Harga Susu Met RX Xtreme Size Up

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 600.000	6 lbs
Tokopedia	Rp 425.000	3 lbs
Bukalapak	Rp 966.000	6 lbs
Jualo	Rp 500.000	3 lbs
Dewa fitnes	Rp 750.000	12 lbs
Rumah fitnes	Rp 755.000	12 lbs

3. Muscletech Mass Tech

Rekomendasi berikutnya adalah Muscletech Mass Tech yang bisa menambah masa otot anda. Rasanya sangat nikmat, seperti Anda makan brownies. Mempunyai kandungan kalori, protein, 400 gram karbohidrat yang berfungsi meningkatkan insulin dan meningkatkan glikogen pada otot.

Mengandung 10 gram Creatine monohydrate dimana kandungan ini akan mengembalikan ATP di tubuh sekaligus, meningkatkan kekuatan, serta 14 gram BCAA yang berguna untuk meningkatkan pertumbuhan otot, kekuatan, dan pemulihan. Ada juga asam amino dan kandungan lainnya yang bermanfaat untuk tubuh.

Kelebihan Susu Muscletech Mass Tech

100 Persen memiliki kandungan whey Protein.
Tinggi kalori tetapi, rendah lemak sehingga, aman dikonsumsi dan tidak membuat anda menjadi gemuk.
Mengandung 20 vitamin dan mineral.

Kekurangan Susu Muscletech Mass Tech

Pemakaian yang sedikit boros karena, harus minum 3 kali sehari untuk hasil maksimal.

Harga Susu Muscletech Mass Tech

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 1.300.000	22 Lbs
Osbon Nutrindo	Rp 950.000	12 Lbs
Blibli	Rp 907.200	12 lbs
Tokopedia	Rp 680.000	7 Lbs
Bukalapak	Rp 620.000	7 Lbs
Alfacart	Rp 2.450.000	12 Lbs
SFDN	Rp 950.000	12 Lbs
Suplement Store	Rp 1.200.000	22 lbs

4. Herbalife Nutritional Shake Mix

Bagi sebagian orang yang mengetahui produk ini pasti akan kaget. Karena, mereka tahu bahwa herbalife adalah produk untuk menurunkan berat badan. Tetapi, ada fungsi lain yaitu menaikkan berat badan.

Produk ini rendah lemak dan gula, tidak mengandung kolesterol dan rendah garam pula. Bagi anda yang ingin menggemukan badan, cara meminum ini bisa dengan 2 sendok makan untuk perempuan dan 3 sendok makan untuk pria. Herbalife akan mengubah lemak menjadi masa otot dan memenuhi kadar protein anda.

Kelebihan Susu Herbalife Nutritional Shake Mix

Menjaga berat badan.
Membantu proses penyembuhan.
Membantu meningkatkan stamina.
susu penggemuk badan ini juga tersedia di apotik

Kekurangan Susu Herbalife Nutritional Shake Mix

Harga yang ditawarkan tinggi.

Harga Susu Herbalife Nutritional Shake Mix

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 250.000	Semua Rasa
Blibli	Rp 298.000	Rasa Berry
Tokopedia	Rp 242.500	Rasa Berry
Bukalapak	Rp 265.000	Semua Rasa
Jd.Id	Rp 359.000	550 Gram semua rasa
Lazada	Rp 432.650	Rasa Dutch Coklat.

5. L-Men Gain Mass

Siapa yang tak mengenal produk L-men ini. Mengandunga L-lysine yang membuat nafsu makan Anda akan bertambah. Produk ini sangat efektif meningkatkan berta badan anda mencapai 1 kilogram hanya dalam kurun waktu seminggu saja.

Rendah lemak dan gula. Tidak membuat anda gemuk. Karena, mampu mengubahnya menjadi masa otot. Mengandung protein tinggi yang bagus untuk kesehatan. Tersedia dalam dua varian, coklat dan juga pisan dalam dua kemasan.

Kelebihan Susu L-Men Gain Mass

Susu penggemuk badan ini juga tersedia di alfamart
Sudah bersertifikat halal
Mengandung L gutamine yang berfungsi menaikkan daya tahan otot.

Kekurangan Susu L-Men Gain Mass

Penggunaan sedikit boros karena untuk mendapatkan hasil maksimal haru minum minimal 2 kali sehari.

Harga Susu L-Men Gain Mass

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 122.750	Coklat 500 Gram
Blibli	Rp 55.000	225 Gram Rasa banana
Jd.Id	Rp 140.000	500 Gram Coklat
Tokopedia	Rp 119.000	500 Gram
Bukalapak	Rp 57.100	225 Gram
Alfacart	Rp 64.900	22 Gram Rasa Coklat
Klik Indomaret	Rp 65.000	225 Gram
Blanja	Rp 167.800	500 Gram
I Lotte	Rp 131.000	225 Gram

6. GNC Weight Gainer 1850

Susu penambah berat badan untuk 20 tahun keatas ini bisa direkomendasikan bagi anda yang mempunyai aktifitas padat. Kandungannya mampu menambah energi, sehingga anda tidak mudah lelah semala bekerja.

Produk ini tinggi kalori tetapi, rendah lemak. Hal ini lah yang membuat masa otot anda akan meningkat dan membuat berat badan anda bertambah tanpa efek buncit di perut. Walaupun produk import dari amerika, Namun di pasaran Indonesia produk ini sudah bisa anda beli.

Kelebihan Susu GNC Weight Grainer 1850

Rendah Lemak.
Menambah energi.
Tubuh tetap bugar walau beraktifitas seharian.

Kekurangan Susu GNC Weight Grainer 1850

Harga yang ditawarkan terlalu tinggi

Harga Susu GNC Weight Grainer 1850

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 1.281.000	Vanilla 2 Kg
GNC	Rp 960.000	2 Kg
Tokopedia	Rp 979.990	Vanilla 2 kg
Bukalapak	Rp 729.000	2 Kg

7. Nestle Nutren Optimum

Nutren Optimum ini memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Sehingga, tidak hanya menambah masa otot untuk menggemukkan badan melainkan, bagus untuk melengkapi kebutuhan nutrisi Anda setiap hari.

Meminum produk ini Anda akan selalu bersemangat setiap hari. Karena, mampu menambah energi. Meningkatkan imunitas di dalam tubuh. Serta baik digunakan untuk penyembahan pasca operasi. Rasanya juga enak tidak membuat anda mual.

Kelebihan Susu Nestle Nutren Optimum

Bebas dari kandungan laktosa.
Bebas dari kandungan gluten.
Mengandung Vitamin dan Mineral.

Kekurangan Susu Nestle Nutren Optimum

Hanya memiliki satu rasa saja.

Harga Susu Nestle Nutren Optimum

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 210.000	800 Gram
Ralali	Rp 125.000	400 Gram
Blibli	Rp 148.000	400 Gram
Tokopedia	Rp 383,000	800 Gram
Tororo	Rp 127.000	400 Gram
Bukalapak	Rp 257.500	800 Gram
Klik Indomaret	Rp 119.600	400 Gram
Blanja	Rp 250.000	800 Gram

8. Cytosport Monster Mass

Produk ini mempunyai kadar protein yang bisa di cerna paling cepat. Oleh karena tu tidak heran bila mendapat sebutan sebagai monster. Dari segi rasa ada beberapa varian yang bisa Anda coba seperti Cokelat, Vanila, Pisang, Srawberry.

Rasa dari produk ini sangat khas seperti Anda memesan Milk Shake. Beberapa kandungan nutrisinya juga bisa dikatakan bagus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian anda.

Kelebihan Susu Cytosport Monster Mass

Kaya akan protein.
Memiliki banyak varian rasa yang nikmat.
Rendah lemak.

Kekurangan Susu Cytosport Monster Mass

Hanya tersedia di beberapa toko saja.

Harga Susu Cytosport Monster Mass

Nama Toko	Harga	Ket.
harga dunia	Rp 1.319.000	5 Lbs

9. King Mas XL Ronie Coleman

Produk in memang terpercaya membentuk masa otot untuk menambah berat badan anda. beberapa penghargaan pernah diraih. Kandungan nutrisinya pun sangat lengkap. Bahkan, produk ini menggunakan 4 protein sekaligus.

Kadar karbohidratnya hanya 180 gram sementara gulanya anya 25 gram saja. Mengandung lemak sehat yang diperlukan oleh tubuh. Cara penggunaannya pun cukup mudah, anda hanya perlu mencampurkan 2 sampai 4 scoop produk ini ke dalam air dingin atau susu. Kemudian di blander atau di shake.

Kelebihan Susu King Mas XL Ronie Coleman

Mempunyai kadar protein yang cukup tinggi.
Mengandung creatine dan glutamine yang berfungsi membantu recovery Anda.
Memiliki rasa Dark Coklat yang sangat nikmat.

Kekurangan Susu King Mas XL Ronie Coleman

Hanya memiliki satu varian rasa saja.

Harga Susu King Mas XL Ronie Coleman

Nama Toko	Harga	Keterangan
Lazada	Rp 950.000	15 Lbs
Blibli	Rp 1.053.000	15 Lbs
Tokopedia	Rp 850.000	15 Lbs
Bukalapak	Rp 915.000	15 lbs
Blanja	Rp 1.350.000	15 Lbs
Dewa Fitnes	Rp 1.050.000	15 Lbs

10. Dancow Fortigro

Produk ini memang sering diketahui bagus dikonsumsi untuk anak-anak. Tetapi, ternyata Dancow Fortigro ini juga bisa dikonsumsi untuk orang dewasa. Dengan efek yang luar biasa dalam menambah berat badan anda.

Susu dancow penggemuk badan ini mempunyai kandungan gula yang sangat sedikit. Begitu pula dengan kandungan lemaknya. Kalsiumnya cukup baik membantu menyehatkan tulang dan gigi anda. Cara penggunaannya anda hanya perlu minum 2 gelas sehari.

Kelebihan Susu Dancow Fortigro

Mengadung banyak vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.
Rendah lemak dan gula.
Tersedia dimana-mana.

Kekurangan Susu Dancow Fortigro

Rasanya kurang mantap.

Harga Susu Dancow Fortigro

Nama Toko	Harga	Keterangan
Blibli	Rp 70.000	400 Gram
Tokopedia	Rp 75.000	800 Gram
Bukalapak	Rp 43.000	400 Gra,
Kalbestore	Rp 43.000	400 Gram

11. Mutant Mass Muscle Mass Gainer

susu penggemuk untuk dewasa ini bisa dikatakan cukup berani lantaran, menggabungkan 10 protein sekaligus. Selain itu terdapat kandungan karbohidrat yang berfungsi untuk mengembangkan otot Anda. Selain itu, produk ini mempunyai kandungan kalsium sehingga, sangat cocok untuk menjaga tulang dan gigi.

Hadir juga potasium yang bermanfaat bagi tubuh. Cara penggunaan produk ini cukup mudah. Anda hanya perlu mencampurkan 4 sendok mutant mass ke dalam 16 atau 32 oz air dingin. Konsumsilah setelah bangun tidur, sebelum tidur, dan setelah fitnes.

Kelebihan Susu Mutant Mass Muscle Mass Gainer

Mempunyai kandungan protein paling lengkap.
Terbebas dari kandungan lemak.
Memiliki kandungan vitamin A dan C.

Kekurangan Mutant Mass Muscle Mass Gainer

Hanya punya satu varian rasa saja yaitu tiple coklat.

Harga Susu Mutant Mass Muscle Mass Gainer

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 990.000	15 Lbs
Lazada	Rp 950.000	15 Lbs
Tokopedia	Rp 900.000	15 Lbs Chocolate
Bukalapak	Rp 1.050.000	15 Lbs
Alfacart	Rp 1.825.000	15 Lbs

12. Musclemeds Carnivor Mass

Produk ini menggunakan bahan protein hewani yang memiliki kandungan lemak dan kolesterol sangat rendah. Ada juga asam amino yang ditambah denga 5 gram creatine dan BCAA yang menghasilkan daya anabolik yang lebih besar.

Mengkonsumsi ini tidak membuat anda alergi atau merasakan gangguan pada perut. Selain itu, Musclemeds carnivor mass juga terbebas dari gula dan juga laktosa. Tidak hanya itu saja, terdapat pula 125 gram karbohidrat

Kelebihan Susu Musclemeds Carnivor Mass

Proses pembentukan masa otot yang lebih cepat.
Penyerapan protein dalam tubuh lebih cepat.
Pemulihan hormon menjadi lebih baik dan efektif.

Kekurangan Susu Musclemeds Carnivor Mass

Hanya memiliki satu rasa saja yaitu chocolate fudge.

Harga Susu Musclemeds Carnivor Mass

Nama Toko	Harga	Keterangan
elevenia	Rp1.242.000	10 Lb
Blibli	Rp 665.000	5,6 Lbs
Tokopedia	Rp 620.000	5,6 Lbs
Bukalapak	Rp 620.000	5,6 Lbs
Jd.Id	Rp 832.000	6 Lbs

13. Appeton Weight Gain Adult

Siapa yang tidak mengenal appeton. Merk susu penggemuk badan ini memang sudah dikenal dengan kelebihannya. Dibuat dari bahan alami yang mengandung asam amino dan protein. Dilengkap L-lysine yang membantu meningkatkan kadar PER (Protein Efisiemsi rating).

Ada beberapa varian rasa yang bisa Anda nikmati seperti coklat atau juga vanila. Sebaiknya, konsumsi appeton weight gain ini 1 jam setelah makan dalam 300 ml air hangat.

Kelebihan Susu Appeton Weight Gain Adult

Komposisi sehat dan bermanfaat untuk tubuh,
Dilengkapi dengan vitamin dan mineral yang berfungsi untuk pertumbuhan jaringan tubuh.
Memberi nutrisi yang bagus untuk tubuh.

Kekurangan Susu Appeton Weight Gain Adult

Penggunaannya cukup boros karena, perlu 2 sampai 3 kali minum sehari..

Harga Susu Appeton Weight Gain Adult

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 320.000	450 Gram Rasa Coklat
Blibli	Rp 330.000	450 Gram Rasa Coklat
Tokopedia	Rp 322.000	450 Gram Rasa Coklat
Babyzania	Rp 325.000	450 Gram Rasa Coklat
Lazada	Rp 595.000	900 Gram
Bukalapak	Rp 380.000	450 Gram Rasa Coklat
Jd.id	Rp 338.500	450 Gram Rasa Coklat
Alfacart	Rp 450.000	900 Gram Rasa Vanila
Klik Indomaret	Rp 359.000	450 Gram Rasa Vanila
Kalbe store	Rp 350.000	450 Gram Rasa Coklat

14. Ultimate Nutrition ISO Sensation 93

Produk ini mmampu meningkatkan masa otot anda dan membuat berat badan bertambah. Memiliki kandungan yang baik untuk tubuh seperti, protein, glutamine, enzim pencernaan, dan juga colostrum yang memberikan khasiat ekstra bagi tubuh anda.

Selian itu, produk ini juga tidak mengandung lemak atau zat-zat yang berbahaya lainnya. Sehingga, aman untuk dikonsumsi. Cara penggunaannya larutkan 1 scoop ke dalam 250 ml air dingin. konsumsi saat sebelum dan sesudah latihan. susu penambah berat badan ini juga bagus untuk perempuan

Kelebihan Susu Ultimate Nutrition ISO Senation 93

Meningkatkan daya tahan tubuh.
Mempercepat proses penyerapan protein.
Menjaga tubuh tetap dalam kondisi anabolik.

Kekurangan Susu Ultimate Nutrition ISO Senation 93

Mengandung pemanis buatan.

Harga Susu Ultimate Nutrition ISO Senation 93

Nama Toko	Harga	Keterangan
Blanja	Rp 1.653.000	5 Lbs
Elevenia	Rp 833.000
Tokopedia	Rp 1.437.100	5 Lbs
Bukalapak	Rp 550.000	2 Lbs
Alfacart	Rp 1.230.000
Jd.id	Rp 1.315.000	5 Lbs
SFDN	Rp 480.000	2 Lbs

15. Ensure Original Nutrition Powder

Inilah rekomendasi terakhir untuk Anda yang ingin menambah berat badan. Dimana, kaya akan vitamin A, C dan E. terdapat 9 mineral, zinc, dan juga selenium. Produk ini mampu memenuhi kebutuhan nutrisi anda setiap hari.

Memiliki kandungan karbohidrat dan lemak sehat yang berguna untuk tubuh Anda. Cara penggunaannya cukup mudah. Larutkan 3 sendok makan ke dalam 185 ml air hangat. Merk susu penambah berat badan ini juga cocok untuk wanita

Kelebihan Susu Ensure Original Nutrition Powder

Sumber Vitamin D.
Tinggi kalsium.
Rendah Laktosa.

Kekurangan Susu Ensure Original Nutrition Powder

Hanya punya dua varian rasa coklat dan vanila.

Harga Susu Ensure Original Nutrition Powder

Nama Toko	Harga	Keterangan
Shopee	Rp 12.800	Kemasan Sachet Vanila
Blibli	Rp 274.520	1 Kg Rasa Vanilla
Tokopedia	Rp 900.000	Botol 237 ml Rasa coklat
Bukalapak	Rp 244.900	1 Kg Rasa vanilla
Blanja	Rp 270.000	1 Kg Rasa Coklat
Kalbestore	Rp 340.000	1 Kg Rasa Coklat
Jd.id	Rp 117.000	400 Gram Vanilla
Alfacart	Rp 124.000	400 Gram Rasa Vanilla
Klik Indomaret	Rp 121.500	400 Gram Rasa Vanilla
Lazada	Rp 120.600	400 Gram Rasa Coklat

Kesimpulan

Ada begitu banyak merk susu penggemuk dan penambah berat badan Deawasa yang bagus dengan kandungannya masing-masing. Pilihlah yang cocok dan anda butuhkan. Semoga, review diatas bermanfaat untuk anda dalam menentukan pilihan. Selamat berjuang.